*♡♣  건강을 위하여 마음을 지키는 글  ♣♡* 

 
 
 
  

 
 
어떤 사람이 빈 관을 싣고 트럭을 몰고 가는데,

 
 
한 사람이 차를 세우며 태워 달라고 하였습니다.

 
 
그래서 태워 주었는데 마침 비가 쏟아지니까 

 
 
관 뚜껑을 열고 그 깨끗한 관 속에 드러누워 

 
 
얼마 후에 잠이 들었습니다.

 
 
 
 

 
 
 
한참을 가다가 보니 또 다른 사람이 

 
 
태워 달라고 해서 태워 주었습니다.

 
 


 
 
 
 
 


 

  

 
 
그런데 관 속에서 잠들었던 사람이 잠이 깨어나서 

 
 
관 뚜껑을 열고 머리를 쑥 내밀면서 

 
 
"비가 그쳤구먼!" 하는 바람에 나중에 탄 사람이 

 
 
깜짝 놀라 트럭에서 뛰어내리다가 그만 

 
 
머리가 깨져 사망을 하고 말았습니다.

 
 
이 사람은 죽지 않아도 될 일에 죽은 것입니다.

 
 


 
 


 
 
 
 



  



세상은 우리를 놀라게 하고 두렵게 하는 일들이 

 
 
40%는 지나간  일 때문이고 10%만이 현재의 

 
 
일 때문이라고 합니다.

 
 


 
 
또 우리가 근심하고 두려워하는 것들의 90%는 

 
 
막상 부딪쳐 보면 별것도 아닌데 

 
 
공연히 근심하고 두려워하는 것입니다.

 
 


 
 
근심을 많이 하는 사람은 근심을 하지 않는 

 
 
사람보다 더 빨리 죽는다고 합니다. 

 
 


 
 
고혈압, 저혈압, 위장병, 관절염, 시력장애 등 

 
 
대부분의 질병의 70%이상이 근심과!
불안과 


 
 
염려 때문에 생긴다는 것입니다.

 
 


 
 


 
 
 
 



  



그러므로 우리는 그 무엇보다도 

 
 
건강을 위하여 마음을 지켜야 합니다.

 
 


 
 
재산보다도, 명예보다도, 권력보다도 

 
 
우선 자기의 마음을 지켜야 합니다.

 
 


 
 
제임스 파이크(Jaman A.Pike)는 "모든 불안은 

 
 
궁극적으로 의지할 가치가 없는 것을 

 
 
의지하는 데서 온다." 고 말했습니다.

 
 


 
 
놀만 필(Norman V.Peale)박사는 "사람이 

 
 
하루에 몇 번씩 손을 씻거나 세수를 하듯이 

 
 
마음을 세척하라." 고 했습니다.

 
 


 
 


 
 
 
 



  



실패했던 것, 슬퍼했던 것, 억울하고 분했던 것, 

 
 
손해 본 일들을 속히 잊어버리고 털어 버려야 합니다. 

 
 
왜냐면 오래 간직하고 있으면 영적으로 정신적으로 

 
 
육체적으로 건강할 수 없기 때문입니다.

 
 


 
 
 
- 행복 비타민 중에서 -