老人經은 결국은 무엇을 하라
무엇을 하지 마라 하는 식이지요.
그래서 老人經은 하라,마라,"經"이라고 합니다.
가진 것은 버려야 할 때를 알라.
돈은 다 쓰고 죽어라..
나이든 유세 하지 마라.
잔소리 하지 마라.
큰소리도 하지 마라.
자식 며느리 흉보지 마라.
자식 대접을 깍뜻이 하라
몸 아픈 타령하지 마라.
죽을 병은 단 한가지뿐이다.
저축하지 마라.
돈 아끼려 고독을 사지 말라
베풀 줄 알라.
가진 것이 없어도 남길 것은 있다.
용서 하라.
마음속에 원망의 싹을 키우지 말라
봉사하는 삶을 살아라.
몸과 두뇌를 끊임없이 움직여라.
마음을 긍정적으로 가져라.
새로운 친구를 사귀어라.
노인은 애완동물을 기르라.
자연으로 돌아가라
노인은 여행을 하라.
노인은 목욕탕을 조심하라
하는 일 없이 어슬렁거리지 마라.
멍청하니 앉아서 세월을 기다리지 마라.
시간을 선용하라.
늙었어도 학생으로 남아라.
돈 앞에 당당 하라.
모든 것을 내주라.
죽음을 내 팽개치지 마라. 
