나이에 비(比)해 젊게사는 노인(老人)들의 공통점(共通點)
※나이에 비해 젊게 사는 노인들에게는 크게 봐서 공통점이 아주 많다. 같은 노년기를 살면서 더 젊게 살 수 있다는 것은 하늘이 주신 축복이라고 말할 수 있다. 그들이 가지고 있는 긍정적인 공통점은 또 모든 사람들의 공통점이 될 수도 있을 것이다. 때문에 그들의 일상을 정리하는 이 글은 우리 모두의 자산이 될 수도 있다. 1.첫째: 젊게 사는 노인 2.둘째: 젊게 사는 노인 그만큼 그들은 큰 자제력 을 가지고있다는 뜻이다. 3.셋째: 젊게 사는 노인 그들이 가지고 있는 단단한 자신감과 모든 일에서 당당할 수 있는 것은 돈이 있기 때문이다. 먹는 것, 입는 것까지 아껴가며 노후를 준비한 사람들이 바로 그들이다. 그런 면에서 그들은 지혜 로운 사람들이기도 하다. 4.넷째: 젊게 사는 노인들은 거의 모두가 남을 5.다섯째: 젊게 사는 노인 자기 정체성과 가치관이 분명한 사람들이 바로 젊게 사는 노인들이다. 정신이 건강한 만큼 몸도 건강하다. 6.여섯째: 자기의 노년기 노인이 계속적으로 신문이나 책을 읽는다는 것은 뇌 활동을위해 아주 중요하다. 노년기에 가장 무서운 질병의 하나가 치매다. 7.일곱째: 다음이 계속적 그들은 하나같이 자기 에게 알맞은 운동을 지속적으로 하고 있다. 가장 많이 하는 운동이 ‘걷기’다. 노인들이 무리 없이 쉽게 할 수 있는 운동이 바로 걷기다. 8.여덟째: 세상을 진지 신앙생활이란 무엇인가? 인간이 자기의 한계와 부족함을 깨닫는다는 것 자체가 심오한 것이며 신비한 일이기도 하다. 젊게 사는 노인들의 상당수는 신앙인들 이었다.
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