반복해서 연습을

 

반복해서 연습을 


많은 사람들 앞에서 
말을 하거나 노래를 한다는 것은 
심리적으로 여간 힘든 일이 아니다.

평소에 경험이 많은 사람도 
누구 앞에 서게 되면 
설 때마다 긴장이 되고 손에 땀이 찬다.
그렇다고 허수아비를 놓고 
연습할 수 있는 노릇도 아닌데.....

이를 해결하는 방법중의 하나는 
자동차 안에 혼자 있을 때, 
창문을 꼭 닫고 자신이 좋아하는 노래를 
목이 터져라고 부르거나 
여러 사람 앞에서 말하는 것처럼 
모의 연설이나 강연을 반복해서 해 보는 것이다.                          
사람은 자기가 한 말을 
반 이상 자신이 듣게 되어 있는데, 
이렇게 반복해서 연습을 
하다보면 스스로 많은 정보와 내용에 대해 
수정할 수 있고 다듬어 나갈 수 있고 
나아가서 훌륭한 기능을 갖추게 되는 것이다. 
스트레스를 날려보내는 것은 덤이다. 
단, 
창문이 닫혀있나 꼭 확인해야 한다.
아니면 남에게 웃음거리가 될 수 있다.