우리의 미래는 운명이 결정하지않습니다. 우리의 미래는 바로 우리의 작은 습관이 결정합니다. 처음에는 사람이 습관을 만들지만 나중에는 습관이 사람을 만듭니다. 습관은 곧 실천이에요. 장수를 즐기고 싶다면 건강한 습관을 가져야 하는것처럼 성공적인 습관은 성공적인 결과를 낳고 부정적인 습관은 부정적인 결과를 낳을뿐입니다. 세상을 바꾸는 힘도 아주 작은 습관하나에서 시작 된답니다.