*중년을 지혜롭게 사는 방법*


* 집에서 누워 있지말고 끓임없이 움직여라.

* 움직이면 오래살고 누워 있으면 일찍 죽는다.

* 하루에 하나씩 즐거운 일거리를 만들어라.

* 하루가 즐거우면 평생이 즐거울 수 있다.

* 돈이 들더라도 젊은 사람들과 어울려라.

* 젊은 기운이 유입되면 활력이 넘치고 오래살수 있다.

* 성질을 느긋하게 가지고 여유있는 모습을 보여라.

* 조급한 사람이 언제나 손해보고 세상을 먼저 떠난다.

* 좋은 책을 읽고 또 많이 읽어라.

* 마음이 풍요해지고 교양이 쌓이면 품위있는 중년이 된다.

* 과거의 영광을 떠올리며 대우를 받을려고 하지말라. 

* 어제가 다르고 오늘이 다른게 우리가 사는 세상이다. 

* 지하철 경로석을 좋아하지 말라. 

* 섣불리 행동하면 치매 초기로 오해 받는다. 

* 매일 목욕으로 몸을 깨끗이 하라. 

그래야 사람들이 냄새나는 중년이라고 피하지 않는다.

* 병을 두려워하지 말라.

* 한가지 병은 장수하고 무병을 과시하면 단명이 될 수 있다. 

* 지혜로운 사람과 어울려라.
 
* 바보같은 사람과 어울리면 어느새 바보가된다.

* 무엇을 남기며 얼마나 가치있게 살 것인가를 생각하라.

* 내가 가지고 떠날 것은 하나도 없다.